FYLDIG OG FRISK SMOOTHIE | med kokosmelk og blåbær

Da er uka i gang, og her er en smoothie-favoritt med både blåbær og kokosmelk. Håper uken har startet bra for dere også!

Dagens smoothie lagde jeg i går før jeg la meg, og det er jo veldig greit å bruke opp litt rester av det som måtte ligge i både kjøleskap, fryser og kjøkkenskap. Med kokosmelk får smoothien en litt mer kremete og digg konsistens som gir en fyldig og frisk smak på alle smoothie! Anbefales.

Oppskrift på en grønn og frisk smoothie

ca. 2 porsjoner
  • 2 never fersk spinat
  • 1 neve frossen grønnkål
  • 1/2 frossen banan
  • 1 kiwi
  • 1 neve frosne blåbær
  • 1/2 dl kokosmelk
  • appelsinjuice etter ønske (ca 1 1/2 dl)

Bland sammen og topp den med det du måtte finne, eventuelt drikk den akkurat som den er! Super frisk på smaken og alt ble borte!

Camilla

2 kommentarer

  1. Skal forsøke denne også. Har laget en lignende du la ut med blåbær, kokosmelk, spinat ++ og det er virkelig en favoritt både for store og små her i huset! :D

    1. treningsfrue

      Veldig koselig å høre Irene! Smoothie er så godt!

Skriv en kommentar

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *