LUNSJEN DU MÅ PRØVE | laget på 1-2-3

I går stod jeg fast på hva jeg ville lage til lunsj, og siden jeg var litt pjusk hadde jeg lyst på noe skikkelig godt. Samlet det jeg hadde i kjøleskapet og vips så ble dette en skikkelig suksess. Under ser du hvorfor! Så lenge jeg har egg kan jeg lage det meste, men noen […]

UKAS GRØNNE SUPERSMOOTHIE

Helgen har bestått av hockey, hockey litt mer hockey og CrossFit. Elsker å henge i hockeyhallen sammen med gutta, og for meg er det noe av den beste kvalitetstiden jeg får med de. Jeg er så stolt av de begge to, og det å se gleden de har i idretten gjør meg varm helt inn […]

LUNSJ PÅ 1-2-3?

Jeg vet mange av dere har etterspurt mer lettvint mat på farten, og siden jeg aldri går lei wraps i alle mulig former foreslår jeg derfor en ny variant med litt ekstra godt i. Du kan fint bruke vanlig lomper, speltlomper, tortillas eller hva enn du måtte finne. Disse var super gode, og med bacon […]

Hvordan finne motivasjon til å løpe?

Hvordan finne motivasjon til å løpe? Jeg er veldig «on-and-off» i forhold til dette med løping, men hver gang jeg kommer meg ut tenker jeg «hvorfor gjør jeg ikke dette oftere»? I går løp jeg en runde med Lasso, som bare bor et steinkast fra der jeg bor. Det var egentlig tilfeldigheter som gjorde at […]

Grønn supersmoothie; perfekt å kickstarte uka med!

God morgen superstars! Mandag morgen og jeg er så klar for en ny uke! Forrige uken var litt tøff mot meg faktisk, og med litt lite søvn i tillegg var jeg relativt sliten etter at uka var ferdig. MEN jeg er på bena igjen og klar for å trene, jobbe og sette i gang med […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer