TEAMØKT PÅ 3 | HØYPULS OG STYRKE
I dag stod egentlig markløft og strikt press på agendaen, men etter at jeg fikk besøk på treningen i dag valgte vi å kjøre en team økt med høypuls istedenfor. Veldig glad for det nå kjenner jeg for økta var midt i blinken ♀️ Er det øvelser du synes er vanskelig eller ikke klarer å […]
GARASJEDUELLEN X KRISTIN HOLTE
Tidenes mest smertefulle burpees med superwoman Kristin Holte. En økt dere faktisk ikke kan gå glipp av! Hvem vant ukas challenge? Og se tips og triks for øvelsen snatch! En lærerik og kul episode om jeg må si det selv!! GARASJEDUELLEN x KRISTIN HOLTE ser du her: Følg meg gjerne på Youtube HER. Camilla♥
CROSSFIT OPEN | 18.2
På fredag skulle jeg på et møte i Asker og endte opp med å kjøre en av øktene i CrossFit Open. Jeg har ikke trent CrossFit siden i fjor på samme tid så jeg var litt spent, men ga «all inn» for jeg hadde jo ikke noe å tape. Økten kommer her – utfordrer dere […]