HØSTFERIETRENING DAG 4 | rumpetrening med strikk

God morgen superstars! Sitter her i Sverige snart klar for Toughest mini, og begge gutta er kjempe spente. Jeg skal fortelle dere alt om gårsdagens løp i et eget innlegg, samt lage en kul video fra dagens løp med gutta. Her kommer høstferietreningen dag 4, siste dagen. Litt rumpetrening med strikk – og jeg håper […]

HØSTFERIETRENING DAG 3 | mobilitet

Bedre sent enn aldri er det noe som heter, og jeg beklager at denne kom så sent. Dagen har gått litt fra meg, og nå er vi i Gøteborg for å løpe Toughest i morgen. Men nå er hjemmetrening DAG 3 her. Kjør litt mobilitet i morgen tidlig da vel! Høstferietrening DAG 3 | mobilitet […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer