PROTEINPIZZA MED HAVREBUNN PÅ 15 MINUTTER
Tror jeg har klart å lage den beste litt «sunnere» pizzaen noensinne ettersom Jørgen slukte halvparten. Var så vidt jeg fikk meg noen stykker før sønnen tok siste rest. Så det blir ikke siste gang jeg lager denne, og oppskriften kommer her!?? PIZZA MED HAVREBUNN PÅ 15 MINUTTER PIZZABUNN 130g kesam eller cottage cheese 1/2 […]
START UKA MED DENNE KYLLINGSALATEN!
Reklame | Enriched Hva sier du til en deilig sommersalat som i tillegg dekker ditt daglige behov av omega-3? Vi burde spist mer fisk her i huset, men ettersom det ikke er Jørgen sin favoritt blir det ikke like ofte som jeg kanskje ønsker. Derfor er det også veldig enkelt med litt ekstra omega-3 fra […]
PROTEINPANNEKAKER | perfekt frokost
I dag var det bare minstemann og meg hjemme så da koste vi oss med noen skikkelig gode proteinpannekaker til frokost. Siden så mange av dere ville ha oppskriften legger jeg den ut her i det jeg er på god vei ned i min andre kaffekopp. Disse må du prøve å lage, for enklere og […]
LUNSJ PÅ 1-2-3?
Jeg vet mange av dere har etterspurt mer lettvint mat på farten, og siden jeg aldri går lei wraps i alle mulig former foreslår jeg derfor en ny variant med litt ekstra godt i. Du kan fint bruke vanlig lomper, speltlomper, tortillas eller hva enn du måtte finne. Disse var super gode, og med bacon […]
2 SMOOTHIE-OPPSKRIFTER DU MÅ PRØVE!
God morgen! Fortsatt litt sliten etter lørdagens jentefest, men det var så absolutt verdt det. Ikke ofte jeg slår ut håret, og jeg kan ikke huske å ha hatt det så moro på lenge. Veldig koselig, og samtidig fikk jeg til en liten innflytningsfest i samme slengen! Er du klar for et par gode smoothieoppskrifter […]
2 SMARTE LUNSJ-BOKSER | favoritter
Her er endelig ukas YouTube video og denne gangen har jeg laget noen fantastiske oppskrifter til dere!!! Disse ble bedre enn forventet, og er uten tvil mine favoritter fremover!! Sjekk oppskriftene og la deg inspirere til uka som kommer! For mer inspirasjon følg gjerne YouTube her og Facebook siden min her og Snapchat: Treningsfrue Camilla♥
Frokosten som gir meg energi!
Det er utrolig hvor ulike vi er, og etter at jeg la ut et spørsmål på Facebooksiden min om hvor mange som egentlig spiser frokost samt hva de spiser, skjønner jeg at vi starter dagene våre på helt ulike måter. Det er ingen fasit, og ingenting jeg anbefaler å gjøre eller ikke gjøre siden vi […]
Proteinrundstykker med ny ingrediens
Kom hjem fra trening i går og hadde ikke lyst på cottage cheese som jeg vanligvis pleier å spise. Jeg sørger alltid for å ha egg, havregryn og et par andre ting hjemme slik at jeg kan røre sammen noen saftige proteinrundstykker. Nå hadde jeg rester fra gårsdagens middag, og da var det like greit […]
Sunnere frokostvafler
Denne helgen har jeg hatt besøk av lillebror med familie så med to små pluss gutta ble det tidlig på´n i dag. Liker egentlig å stå opp tidlig i helgen for å få mest ut av dagen. Tiden på kjøkkenet før huset våkner er også noe jeg setter pris på, så i dag våknet de […]
NYDELIG OKSEGRYTE MED POTETMOS
Jeg har vært mer kreativ enn vanlig på middagsfronten denne uken, og til og med eldstemann mente at mamma hadde gjort en veldig bra jobb. Det er bare snakk om å finne ny inspirasjon litt her og der, prøve nye ting og selvfølgelig feile. For jeg har gjort det også, men da er det bare […]
PROTEINRIK LUNSJ PÅ 1-2-3 | min favoritt
Jeg får aldri nok av sunn mat som nesten lager seg selv, og denne retten gjør faktisk det! Herlig på dager som er travle eller når sulten tar meg, og siden mange av dere spurte meg om lunsjen min i går kommer den her! Anbefales, for dette er så godt! Oppskrift på cottage cheese med […]
SØTPOTETSUPPE MED BLOMKÅL
Som lovet kommer det en oppskrift på deilig søtpotetsuppe med både blomkål og gulrøtter. Server dette sammen med et par rundstykker eller brødskiver så tipper jeg ungene også er fornøyde. Denne falt i smak hos oss og tar deg kun få minutter å lage. Oppskrift på søtpotetsuppe med blomkål Ingredienser 500 g søtpotet 100 g […]