MER ENERGI OG OPPSKRIFT PÅ MIN FAVORITTSMOOTHIE

annonse i samarbeid med Good For Me  Vi er i tredje lockdown, og jeg skal ærlig innrømme at det går litt opp og ned med både humør, energi og positivitet, men jeg føler jeg har våknet litt til livet nå som vårsola titter frem. Gleder meg til turene med Snatchy hver dag, og nyter egentiden […]

MIN FAVORITTSMOOTHIE!

Smoothie er tradisjon her i helgene, men også som enkle mellommåltider og sofakos i hverdagen. Det som er fint med smoothie er at den kan varieres til det uendelige bare du har noen få ingredienser på kjøkkenet. Her kommer oppskrift på en av mine favorittsmoothie♥ Jeg har begynt å lage smoothie til guttene om de […]

HVA JEG ALLTID HAR I SKAPET TIL SMOOTHIE + OPPSKRIFT!

Smoothie går på høykant om dagen, og ikke bare for min del. Barna har endelig begynt å bevege seg inn på kjøkkenet for å lage noe selv, og selv om det bare er for en smoothie er jo det kjempe fremskritt ? Jeg smører fortsatt matpakker osv, men det er helt greit. Da vet jeg […]

POWERSMOOTHIE MED BRINGEBÆR

Savnet smoothie oppskriftene mine, så her kommer det en powersmoothie jeg lagde meg mellom lunsj og middag i dag. Meningen var å ta en del fine bilder, men Snatchy var på smoothien som dere ser under???? Smoothien ble bra på smak, syrlig og fin akkurat som jeg liker den. Slengte oppi et rått egg også […]

POWERSMOOTHIE

God morgen alle fine?Det er nok mange av dere som har tatt høstferie allerede, men da er det desto mer digg med en deilig power smoothie. Denne lagde jeg i går som et lite mellommåltid før treningen, men den passer også perfekt som frokost eller som sofakos!   Oppskrift på blåbærsmoothie med avokado 1 porsjon […]

TIPS PÅ PROTEINRIK SMOOTHIE

Det er tirsdag allerede, og uka går. Beklager at jeg ikke har fått vært like aktiv her på bloggen som jeg ønsket de siste dagene, men helgen har vært fylt opp med hockeycup og mye action langt inn i Karlskoga i Sverige. Men nå er jeg tilbake, full av motivasjon til å spre litt mer […]

Frisk smoothie | det perfekte mellommåltidet

God morgen!! Når du leser denne har jeg forhåpentligvis klart å karre meg på trening klokka 06.00. Usikker på om jeg har våkna enda, men for å få unna treningen i dag måte jeg ta en tidlig økt. MEN, ettersom dere ville ha oppskriften på smoothien jeg lagde til kveldsmat i går kommer den her. […]

SUNN MANGOSMOOTHIE

God morgen alle fine følgere! Håper dere alle har hatt en super uke så langt, og at det ikke har vært for tøft å stå opp for de av dere som har begynt å jobbe. Jeg kjenner selv på kroppen at jeg har sovet mindre denne uka, så er nødt til å bli flinkere til […]

frisk sommersmoothie

Jeg ser nå at jeg ikke har blogget på noen dager, og jeg må rett og slett skylden på feriemodus og slapphet. Vært så deilig å koble litt av de siste dagene, men heldigvis har jeg klart å holde dere litt oppdatert i sommer. Har tilgode å skrive om Molden som var en av de […]

SLIK GJØR JEG SMOOTHIEN SUNNERE

Reklame | Enriched Food Jeg er hekta på smoothie, og kanskje spesielt nå på sommeren hvor man sitter mer og mer ute. Smoothie er det perfekte mellommåltidet, og du kan enkelt gjøre den både frisk og næringsrik ved å tilsette rikelig med både fett og proteiner. Men hva om du i tillegg kan tilføre din daglige […]

KREMETE BRINGEBÆRSMOOTHIE

Hva sier du til en kremete og deilig bringebærsmoothie som er en perfekt start på denne ellers så triste regndagen. Jeg er så utrolig lei dette dårlige været, men krysser fingrene på at det kommer seg i årets beste måned, nemlig juni! I dag er det fotballkamp, trening og ellers kos med familien, og jeg […]

3 GODE OPPSKRIFTER | smoothie, lunsj og middag

Det er mange som spør om gode oppskrifter, og jeg opplever ofte selv at jeg kan stå litt fast og lage mye av det samme uke etter uke. Derfor har jeg satt sammen 3 gode oppskrifter jeg selv liker som dekker både et mellommåltid, lunsj og middag. Oppskriftene kommer her, og jeg håper du liker […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer