HVORDAN KLARE CHINUPS | DEL 2

Er du også en av de som har hatt lyst å klatre en chinups  Det er tungt med øvelser hvor du bruker din egen kroppsvekt, men her finner du gode tips på hvordan du går videre fra nedtrekk og heng i stang til faktisk å klare din første chinups. Benjamin fra webcoaching har skrevet innlegget og jeg […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer