GÅRSDAGENS STYRKEFEST | med video

november 15, 2017

TRAVEL UKE OG NYE PLANER

september 27, 2017

HVORDAN TRENE FOR Å BYGGE MER MUSKELMASSE? | Del 2

september 12, 2017

HVORDAN TRENE FOR Å BYGGE MER MUSKELMASSE?

august 30, 2017

STYRKETRENING FOR LØPERE | nå med video

august 11, 2017

STYRKETRENING for løpere!

juli 14, 2017

HVORDAN KLARE CHINUPS | DEL 2

juni 19, 2017

Skikkelig fornøyd etter dagens intervalløkt!

juni 9, 2017

Slik kan du trene deg opp til å klare CHINUPS!

juni 7, 2017

Tips på hvordan du bør trene skuldrene

mai 24, 2017

Er du påmeldt et hinderløp i sommer og lurer på hvordan du skal legge opp treningen?

mai 13, 2017

Favorittøvelser på rumpe og lår

desember 6, 2016