Mandag betyr smoothietime, og denne supre smoothien ble virkelig fantastisk. Første gang jeg prøver cashewnøtter i, men sammen med småbiter av knust dadler ble dette er innertier! Dadlene får frem den søte, og cashewnøtter er en fin kilde til sunne fettstoffer. I tillegg til en boks cottage cheese blir dette et riktig så fullverdig lunsj/frokostmåltid.
Proteinsmoothie
3 dadler uten sten
En neve usaltet cashewnøtter
1 boks cottage cheese
100 g frosne bringebær
2-4 dl BioQ blåbær/bringebær, eventuelt biola
Om du vil kan du putte i en teskje med kakaopulver, men det er absolutt ingen nødvendighet. Lykke til og lag deg en sprek mandag!
Camilla♥
Hei 🙂
Jeg har sendt deg en mail på treningfrue@gmail.com – vet du om det er rett mail, og kommer du til å se den?
Håper du har en fin dag <3
Hei – det er rett mail! har jeg svart deg? 🙂