I går trengte jeg en hviledag fra styrketreningen, og da tvillingsøsteren min Cathrine (@shapeupcathrine på Instagram) lurte på om vi skulle kjøre litt kardio passet det perfekt. Jeg kan ikke huske sist jeg gikk på ellipsemaskin, men jeg tråkket til svetten tok meg. Utrolig deilig å kjenne kroppen bli sliten på en litt annen måte, og her kan man jo faktisk føre en samtale underveis uten at pulsen tar helt knekken på meg…hehe.
Synes du vi er like? Enegget tvillinger med 2 minutters mellomrom. Jeg er «storesøster» da:) Litt morsomt å tenke på at vi er speiltvillinger. Cathrine er venstrehendt, og jeg høyrehendt. Vi fikk tenner speilvendt når vi var små også i tillegg er vi noe som heter mono mono tvillinger. Det vil si at at vi er i stadiet 4 (altså siste stadiet av enegget tvillinger før siamesiske tvillinger) Så våre barn er genetisk halvsøsken da vi har begge det samme DNA. Ganske så rart!
Cathrine og jeg kjørte intensivt i 30 minutter med relativt tung hastighet. Det var treningen vår for den dagen, og jeg følte ikke for å gjøre noe mer. For dette er mer enn nok. Ikke tro at du trenger å kaste deg på et treningssenter for å tilbringe de neste 2 timer der. Bare en slik tur som dette luftet hodet, ga meg masse energi og ikke minst kvalitetstid med søs. For vi ser hverandre ikke så altfor mye da vi begge har mye med jobb og hver vår familie. Men vi har bestemt oss for å prioritere hverandre mer i tiden fremover, for jeg har virkelig savnet å tilbringe mer tid med henne.
Ellipsemaskin er en skånsom måte hvor kroppen ikke utsettes for støt slik som med løping. Jeg har hatt litt vondt i det høyre kneet så dette er perfekt trening for meg. I tillegg får du meg deg litt av overkroppen i samme slengen. Pass på å skyve godt fra med føttene når du beveger beina, og jobb aktivt med armene hele tiden. Da kjente i hvert fall jeg at pulsen steg!
Det skal sies at jeg misliker sterkt å stå på mølla, ellipsemaskinen eller romaskinen alene, men jeg har jo begynt med lydbøker. Det er en perfekt måte å bruke tiden fornuftig på samtidig som jeg ikke kjeder meg de dagene jeg måtte stå alene. Vinn vinn 🙂
Ha en super dag alle dere der ute!
Camilla♥
Åå så fine dere er begge to!! <3 Greide ikke skille dere i starten, men nå ser heg ganske enkelt forskjell 🙂 Men stemmene deres forvirrer meg litt likevel, for de er heeeelt like :O
Haha, ja stemmene lurer de fleste:) Morsomt at du ser forskjell. Vi har nok blitt mer og mer ulike med åra! Men fortsatt surrer noen…hihi. Ha en nydelig helg! Klem C
Hei Camilla!
Lurer på om du kan lage et innlegg om treningstøyet du hentet på gsport her om dagen? Hva er bra med EE forskjellige tightsen, hvem liker du best og lignende? Ble så fristet av tightsen i innlegget under*englesmilefjes*.
Ha en fin dag.
Ja det var mye fint i bagen, og du kommer til å se klærne på bloggen et du! Jeg må nesten avtale litt med G-Sport hva jeg skal skrive om, men skal absolutt ha deg i tankene! Først ut kommer testing av sportstopper og hvorfor man skal velge den og den treningsBH`en:) Ha en nydelig dag og takk for innspill!
Flott tvillingpar!! Vakre begge to <3
Tusen takk 🙂