Det er lenge siden jeg har løpt ute, og selv om jeg liker intervallene inne på mølla er det på tide å ta seg litt sammen å komme seg ut! For i dag var det forferdelig tungt!
I dag startet dagen med at minstemann hoppet oppi senga før klokka 07 og det skjer jo nesten aldri lengre. Før kom barna inn tidlig, men nå må vi omtrent dra de ut av senga for å få de til skolen. Så til dere småbarnsforeldre som aldri tror dere skal få nattesøvnen tilbake. Det finnes HÅP!! Lover!
Etter en porsjon havregrøt og et par kopper kaffe mannet jeg meg opp til en løpetur ute. Det er altfor lenge siden jeg har hatt noen god løperutine, og selv om jeg har tatt noen intervaller her og der har det ikke blitt like mye som jeg håpet på. Så nå må jeg virkelig prøve å løpe 2-3 ganger i uken for å bedre kondisjonen mot vårens hinderløp.
Det var tungt i dag. Fader altså, motivasjonen min sank fra middels til lav, men samtidig får jeg bare ta meg sammen og prøve å skape en rutine på det. Det er i tillegg tyngre å løpe ute i snøen, men jeg er bare nødt til å ta en løpetur av gangen. Havnet litt i kjelleren i dag på de siste bakkene men har bestemt meg for å ikke la det knekke meg! What doesnt´t kill you sier jeg bare!
Q: Har du noen mål for våren? Kommenter gjerne!
Nå er kroppen veldig fornøyd, sliten og støl etter en hittil herlig treningsuke. Jeg blir kjempe glad om du vil bli med i løpegruppen min på Facebook: Treningsfrue Løpegruppe! Gratis selvfølgelig, og du finner masse motivasjon!
Hytta vlogg #1 | video
Jeg har forresten laget en liten videosnutt fra da jeg var på fjellet med et vennepar. Tenkte å vise dere hvor fint det er der oppe nå, og hvor ivrige gutta er. Virkelig stas! Følg meg gjerne på YouTube her om du vil følge med på både treningsvideo, matvideo og hverdagsfilmer! Det kommer mer utover!
Camilla
Heisann. Ska løpe min første halvmaraton i april og aner ikke hva jeg har begitt meg ut på.
Da passer jo løpeprogrammet mitt! Du kan kjøpe det på treningsfrueshop.no 🙂 Viderekommen eller avansert 🙂 Link her: https://treningsfrueshop.no/produkt/lopeglede-avansert/
Jeg har også kun løpt intervaller og noen langeøkter på mølla nå i vinter. Har ikke løpt ute siden tidlig november, men var ute igår. Ble bare 4km grunnet helt forferdelig føre, is med snø. Var veldig tungt, men gjennomførte. Mitt mål er å løpe 10km under 60min i løped av året. Er påmeldt Trondheim maraton 10km i sept, så håper jeg klarer det da! Ellers så har jeg tenkt å legge 800km bak meg i år, så håper på vår for løping er mye gøyere ute!
wow for et fantastisk mål!!! Jeg skal heie på deg Maria!!! 🙂