God morgen superstars! Jeg har pakket bagen og er straks på vei til fjellet, men først tenkte jeg å dele en super enkel oppskrift på proteinpannekaker som jeg lagde i går til lunsj. Rakk å spise halve porsjonen før gutta kom hjem og forsynte seg med resten. Oppskrift kommer her!
Oppskrift på proteinpannekaker
ca. 10 stk
- 4 egg
- 1 banan
- 2 dl havregryn
- ca 2-2,5 dl melk
- 1 ts bakepulver
Slik gjør du:
Legg alt i en blender og miks det sammen. Jeg prøvde meg på ca 1,5 dl melk først før jeg spedde på resten. Det kan være greit så røren ikke blir for tynnflytende. Røren skal være litt som en vaffelrøre, tykk men samtidig ikke for tykk.
Camilla♥
Takk for oppskrift !!
Skal prøve ikv❤️ Men måå en ta det i blender?? …(isåfall må jeg fri til naboen)El kan en bare røre det godt sammen for hånd?
Hei, og takk for hyggelig kommentar! Du kan fint røre denne sammen selv 🙂 Ble det bra? 🙂
Hva er det hvite på toppen? Disse skal lages i helgen til frokost 🙂
Det hvite på toppen er vaniljekesam – kjempe godt på pannekakene! 🙂 Happy baking!
Skal prove til lunsj på skolen gleder meg til å prøve dem
Herlig! Lykke til!
Har ikke smakt det ennå men det ser godt ut. Og har hvert på Kamp mot Birkenes (Fotball) Og i vant 6- 4 til oss (Lillesand) ser godt ut etter trening da eller kamp!
Yup