GARASJEDUELLEN X KRISTIN HOLTE

Tidenes mest smertefulle burpees med superwoman Kristin Holte. En økt dere faktisk ikke kan gå glipp av! Hvem vant ukas challenge? Og se tips og triks for øvelsen snatch! En lærerik og kul episode om jeg må si det selv!! GARASJEDUELLEN x KRISTIN HOLTE ser du her: Følg meg gjerne på Youtube HER. Camilla♥

CrossFit open 17.2

Sola titter inn gjennom vinduet og jeg ligger fortsatt under dyna. Rent sengetøy og duften av kaffe fra kjøkkenet må være noe av det beste jeg veit, og kroppen kjennes litt bedre ut enn i går. Hodepine og lite energi gjorde så kroppen sa litt stopp i går kveld og selv om det kanskje ikke […]

Hvordan var min første CrossFit Open?

Jeg er helt skutt i kroppen etter gårsdagens økt, og i går visste jeg nesten ikke hvor jeg skulle gjøre av meg. Så sliten var jeg, og du kan tro jeg kjenner de 150 dumbbell snatches og 75 burpeesene jeg gjorde i går. Fy fasan!!! Men hva er ikke bedre enn en utfordring, nye bekjentskap […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer