ELTEFRIE RUNDSTYKKER | med spelt og havregryn

Endelig er formen bedre, og i går laget jeg deigen for å kunne spise ferske rundstykker til frokost i dag. Det er så enkelt med eltefri bakst, for den gjør seg omtrent selv. Disse er litt ekstra grove så passer perfekt som frokost, i matpakka eller til høstens supper!   Ingredienser 400 g siktet speltmel […]

GROVE RUNDSTYKKER TIL MATPAKKA?

Oppskrift på grove rundstykker | havregryn og gresskarkjerner ca. 16 stk 100 g havregryn 100 g gresskarkjerner 150 g sammalt rugmel, finmalt 150 g sammalt hvetemel, grovmalt 200 g hvetemel 1/2 ts salt 1 ts flytende honning 25 g fersk gjær (blå) 4 dl vann, romtemperert Slik gjør du: Start med å blande alt det […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer