UKAS INTERVALL | 4×5 min med en vri

Det er fredag, og jeg håper du er klar for en skikkelig kul og svett intervall! Denne kan løpes ute som inne, og det er helt opp til hva du selv liker. Det viktigste er jo at du kommer deg opp og ut tenker jeg, og det er utrolig hvor digg det er å løpe litt. Helgen får […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer