NYDELIG OKSEGRYTE MED POTETMOS

Jeg har vært mer kreativ enn vanlig på middagsfronten denne uken, og til og med eldstemann mente at mamma hadde gjort en veldig bra jobb. Det er bare snakk om å finne ny inspirasjon litt her og der, prøve nye ting og selvfølgelig feile. For jeg har gjort det også, men da er det bare […]

PROTEINRIK LUNSJ PÅ 1-2-3 | min favoritt

Jeg får aldri nok av sunn mat som nesten lager seg selv, og denne retten gjør faktisk det! Herlig på dager som er travle eller når sulten tar meg, og siden mange av dere spurte meg om lunsjen min i går kommer den her! Anbefales, for dette er så godt! Oppskrift på cottage cheese med […]

Nydelig proteinbrød med chiafrø

Har du noen minutter ekstra denne morgenen så anbefaler jeg deg å se her. Dette proteinbrødet tar deg kun 4-5 minutter å røre sammen så husk å sette på ovnen før du begynner. Brødet inneholder ikke gjær eller mel, og jeg tipper at du allerede har mye av ingrediensene fra før. Oppskrift på 1 proteinbrød […]

Grønn supersmoothie

God morgen verden! Mandag er her og jeg kjenner jeg er skikkelig klar for ny uke! Hvor deilig vær var det forresten ikke i går da?? 19 grader og sol – kjenner at kroppen våkner til live og jeg er super klar for vår og sommer!! I går lagde jeg to porsjoner smoothie, men endte […]

HJEMMELAGET LASAGNE; DEN BESTE!

Det beste jeg vet som helgekos må være lasagnen som Jørgen lager. Denne oppskriften er hentet av flotte Fru Timian, og Jørgen har laget denne utallige ganger. Det blir alltid mye rester igjen så du har garantert mat dagen etter! Denne oppskriften anbefales på det sterkeste. Verdens beste lasagne 800 g karbonadedeig 2 ss olivenolje 3 […]

VERDENS BESTE SKOLEBOLLER

I går laget jeg dobbel porsjon skoleboller, og halleluja så godt det ble. Dette er guttas favoritt og vi tenkte å lage litt god gjærbakst til Jørgen kommer hjem fra treningsleir i Spania. Tipper han trenger litt påfyll etter en uke med tre treningsøkter om dagen:) 2 porsjoner gir ca 50 boller  (Jeg bakte halvparten […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer