Da er vi klare for ukas supersmoothie, med denne proteinbomben av en smoothie må jeg si meg veldig fornøyd med både smak, innhold og konsistens. Elsker den friske smaken sammen med kokos, og med deilig topping ble dette et nydelig mellommåltid. Fikk et ekstra glass ut av oppskriften så den står i kjøleskapet til gutta kommer hjem.
Oppskrift på proteinsmoothie med kokos og mango
150-200g smoothieblanding (ananas, mango og banan)
1 rått egg
3 ss naturell yoghurt
1 ss flytende honning
1 ss cocosa
1-2 dl melk (H-melk)
Bland alt sammen i en blender. Vil du ha den mer flytende tilsetter du bare mer væske. Topp den med det du måtte ha tilgjengelig, og selv brukte jeg epler, banan, rå kakaobiter og kokosflak. NAM denne ble god – perfekt etter en treningsøkt også!
Camilla♥