BLÅBÆRSMOOTHIE | en smak av sommer

Hva med en smoothie i varmen? Sola skinner og det begynner å bli sommer ute, og jeg må si at en smoothie frister mer enn noen gang. Dagens smoothien lagde jeg som dessert etter middagen i dag (som bestod av Salmalaks og ris), og den ble for god til ikke å dele! Oppskrift kommer her?? […]

DIGGE PROTEINPANNEKAKER | søndagsfrokost

Det er søndag morgen og siden jeg har besøk av tantebarnet mitt ville hun ha pannekaker til frokost. Så her har dere deilige proteinpannekaker som hele familien fikk i dag. Oppskrift finner dere under! Nå er vi klare for fotballcup og hockey!  ?? Oppskrift på proteinpannekaker ca. 12-14 stk 5 egg (3 plommer og 5 eggehvite) 170 […]

DEILIG MANGOSMOOTHIE | smoothie bowl

Det har blitt lysere ute, og jeg kjenner vårfølelsen kommer snikende spesielt på de dagene det er blå himmel og sol. Jeg har enda ikke kost meg i sola ute i hagen, men gjett om jeg skal nyte en smoothie bowl eller to der i sommer. Her kommer oppskrift på en digg mango-smoothie du må teste ut! ???? […]

PANNEKAKER UTEN EGG OG BANAN

Jeg passer jentene til søs denne helgen, og siden eldste jenta verken tåler egg eller banan tenkte jeg det var på tide å lage skikkelig digge pannekaker hun kan spise. Det er ikke lett å være liten og ikke tåle alt som blir servert både i bursdager, høytider osv, men det er heller ingen grunn […]

UKAS SMOOTHIE | frisk og fargerik

Det å lage seg en smoothie etter trening er både sunt, enkelt, godt, og som oftest tar jeg det jeg finner i fryseren og kjøleskapet. Sørger oftest å ha noen frosne bær, banan og avokado og det kommer du langt med. I dagens oppskrift har jeg testet pitaya for første gang! ???? Oppskrift på rosa […]

VERDENS BESTE LAPPER | med kesam

Så og si alle ville ha oppskriften på dagens lapper, og disse er noe av de beste jeg har laget. God i konsistensen, akkurat passe søte og helt nydelig som lunsj. Oppskrift finner dere under! Oppskrift på verdens beste lapper med kesam ca. 9-10 stk 1,5 dl hvetemel 1 dl melk 3 ss kesam 2 […]

2 RASKE OG SUNNE OPPSKRIFTER | video

Ukas YouTube film er ute, og i dag har jeg laget sunne pannekaker og pizza som ikke tar lenger tid enn 10 minutter. Utrolige gode oppskrifter, og jeg viser dere også hvordan jeg får pannekakene runde og fine. (Har vært en del spørsmål om dette!) Tror du blir overrasket over hvor enkelt det er å […]

LUNSJEN DU MÅ PRØVE | laget på 1-2-3

I går stod jeg fast på hva jeg ville lage til lunsj, og siden jeg var litt pjusk hadde jeg lyst på noe skikkelig godt. Samlet det jeg hadde i kjøleskapet og vips så ble dette en skikkelig suksess. Under ser du hvorfor! Så lenge jeg har egg kan jeg lage det meste, men noen […]

ENKEL PROTENRIK LUNSJ | på 1-2-3

Hva spiser jeg etter trening? Og hva kan jeg lage til lunsj når jeg ikke er forberedt? Se filmen under♥ Følg meg gjerne på YouTube her Snapchat: Treningsfrue Camilla♥

SMOOTHIE OG NY PR | ukas smoothie

I dag var det tøft å stå opp når klokka ringte, og enda vanskeligere var det å dra gutta opp av senga. Jeg husker fortsatt de dagene hvor jeg måtte opp før 05.00 fordi de ikke ville sove lengre, men nå er det faktisk det motsatte problemet. Så jeg har vel ingen grunn til å […]

UKAS SMOOTHIE | oppskrift og juleshopping

Nå må jeg nesten feire litt, for jeg er ferdig med alle julegavene en uke i forkant! Det har aldri skjedd før! Når jeg ikke har fått trent har jeg hatt mer tid til andre ting så julegaveshoppingen har vært prioritert. Ukas smoothie nytes as we speak, og oppskriften finner du under. Jeg har gjort […]

HJEMMELAGET SJOKOLADE | bounty

Jeg beklager litt lite lyd fra meg denne uken, men det har vært så hektisk med jobb, jul og flytting. Det er først nå jeg virkelig kjenner at jeg kan slappe av i nytt hus, og faktisk nyte litt. Til helgen får jeg besøk av familien og da skal vi lage disse Bounty sjokoladene jeg […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer