UKAS PYRAMIDEINTERVALL!
Dagens intervalløkt er en pyramideintervall, og slike intervaller er mye brukt for å bygge opp en intervall. Lengden på selve dragene minker til et gitt punkt for så å øke i samme takt. Husk bare å spare litt på kruttet til de siste dragene. Denne testet jeg på onsdag, og det er bare å glede […]
UKAS PYRAMIDEINTERVALLER
Da var det fredag igjen, og jeg tipper noen av dere kanskje er på vinterferie? Uansett, ukas intervaller er klare og denne gangen kommer det en pyramideintervall som jeg tror kan være motiverende. Pyramideintervaller er motiverende, og her økes lengden til et angitt punkt før den synker igjen. Pyramideintervaller kan være både tidsbestemt, men også måles […]