
Det har gått en uke siden jeg fullførte det siste målet mitt for 2017 hva kommer til treningsmål, og jeg må si at det føles både godt og litt kjipt på en og samme tid. Hva tenker jeg nå og hva er målet mitt videre? Har jeg satt meg noen nye mål? Har du noen mål for 2017 eller 2018 du gleder deg til?
Jeg er en person som er helt avhengig av konkrete mål for å holde motivasjonen oppe, og selv om jeg nå er ferdig med årets siste milepæl kjenner jeg også en litt tom følelse i kroppen. Treningsmotivasjonen er ikke på topp, og jeg lager fort unnskyldninger for ikke å løpe meg en tur. Noen tenker sikkert at jeg har godt av å hvile, noe jeg absolutt har, men jeg kjenner meg selv for godt til å kunne unne meg hvile altfor lenge. Da blir jeg lat, og det blir vanskeligere og vanskeligere å ta seg tid til å trene. Regner med noen kjenner seg igjen.
Milepælene for 2017
Jeg har hatt et sinnsykt kult og spennende år med fantastiske samarbeidspartnere som virkelig har satt meg på prøve. For ikke å snakke om dere som faktisk valgte ut halvmaraton for meg, og jeg må bare si en ting. TUSEN takk! Uten dere hadde jeg aldri hatt troen på meg selv til å løpe så langt, og selv om det ble ufattelig tungt fikk jeg fullført på en god måte. Det fristet i hvert fall til gjentakelse og det er jo positivt tenker jeg. I tillegg har jeg løpt Sentrumsløpet, Toughest, Tough Viking, X-Run og nå VM i Canada. Helt ufattelig deilig å være ferdig, men samtidig også litt vemodig.
Bildedryss fra 2017
Sentrumsløpet
Tough Viking, Tryvann
Intervaller gjennom hele sommeren
X-Run Oslo i august
Halvmaraton i september
Toughest Holmenkollen i september





VM i Canada, OCR World Championship oktober
Mine mål for 2018
Jeg er en person som elsker utfordringer, store som små, og for at jeg skal klare å holde motivasjonen oppe er jeg helt avhengig av de langsiktige målene. Så hva er planen nå?
Jeg har flere mål, og noen kan jeg ikke røpe riktig enda, men en ting er sikkert. jeg vil til både VM, EM og fullføre halvmaraton på under 2 timer. Det er i hvert fall de målene jeg har satt meg samtidig som jeg har lyst å løpe så mange Tough Viking og Toughest jeg bare kan. Hekta og absolutt klar for å bli enda bedre.
Målet mitt i høst er å fortsette å løpe, men nå trapper jeg ned til 2 ganger i uken for å fokusere mer på styrken. Den har tapt seg litt det siste halvåret da jeg har vært nødt til å ha fokus på løpingen om jeg i det hele tatt skulle klare målene mine. Det har kostet litt, men absolutt så verdt det. i tillegg har jeg virkelig funnet løpegleden med både løpegruppa mi (Treningsfrue Løpegruppe på Facebook) og deler gledelig intervallene mine hver uke. Det ser i hvert fall ut som om dere liker de, og jeg digger virkelig innsatsen til dere alle sammen. Beundringsverdig for ikke å snakke motivasjon når jeg ser alle som har begynt å løpe. Noen gleder seg over å løpe sammenhengende i 3 km mens andre løper sitt første løp. Jeg blir så himla stolt av dere!
Q: Hva er ditt mål for 2018? Jeg blir glad om du deler!
Camilla♥
Se videofilmen min fra VM her.