FREDAGSINTERVALLER | er du klar?
Det er fredag, og det betyr jo bare en ting – INTERVALLER! Jeg håper du tar med deg både energien og motivasjonen, for denne tror jeg blir en real svettefest. Er du klar?? Jeg har begynt å komme meg etter VM som var forrige helg, og selv om kroppen føles fin har den vært noe […]
45/15 INTERVALLER MED JØRGEN
Når Jørgen kommer opp på fjellet blir det andre boller, for etter å ha kost meg med vin og øl hver kveld siden fredag mente han det var på tide å få litt fart i de beina mine igjen. Har ikke løpt så mye siden halvmaraton var over, men nå er jeg i gang igjen. […]