En helg med skole krever litt ekstra planlegging på matfronten, og det kan være en liten utfordring å lage nok mat når man er borte i over 9 timer. Men ingenting er umulig, og klarer du å tenke enkelt men også næringsrikt kan du faktisk få en helt super matpakke som gjør deg god og mett hele dagen! Jeg er den eneste på skolen som har kjølebag med fryseelementer, men til gjengjeld har jeg kald yoghurt, kalde energidrikker og en mat som har stått kaldt i mange timer. Det er en herlig følelse å ha nok mat på slike dager, og det er her mange bommer. Raske snarveier som baguette på nærmeste bensinstasjon, eller sjokoladeboller på kiosken eventuelt altfor lite mat i løpet av dagen – prøv å unngå dette. Det krever faktisk ikke så mye av deg – bare du orker og gidder. Det er ihvertfall min mening♥
Dette er en favoritt – hjemmebakt speltbrød og kokt egg!
Lettvint, sunt og godt!
Gårsdagens matpakke bestod av 4 egg, 4 spelt brytebrød (oppskrift her), en gresk yoghurt, 2 klementiner, en banan, en boks med stekt kylling, en boks med avokado, tomater, paprika og fetaost og selvfølgelig en termos nytraktet kaffe. I tillegg et par energidrikker og masse vann. Snakk om matpakke da dere – skal ikke mer til enn det. Magen er mett og kroppen yter maks!
Rock denne søndagen – det skal jeg!
// Stem meg gjerne frem til finalen i Vixen.no om du synes jeg fortjener det //
Årets Blogger // Årets Trening – og helseblogg // Årets Livsstilsblogg
Snapchat: Treningsfrue
