EFFEKTIV STYRKETRENING FOR SKULDRENE!

Er det noe jeg synes er skikkelig fint så er det sterke og trente skuldre. Jeg har selv prioritert mye trening av skuldrene de siste årene, og ettersom de er involvert i omtrent alle bevegelser du gjør med armene er det viktig å ha sterke og smidige skuldre. Dette for å gjøre f.eks hverdagsaktivitetene litt […]

0
    Handlekurv
    Handlekurven din er tomSe treningsprogrammer