GARASJEDUELLEN x ISABELLE ERIKSEN
Da jeg startet GARASJEDUELLEN tidligere i år visste jeg ikke helt hvordan dette kom til å bli, men det viser seg at dere liker det dere ser, lærer noe av filmene og synes konseptet er kult. Etter 6 episoder har jeg valgt å si at sesong 1 av GARASJEDUELLEN er over for 2019, men håper […]
GARASJEDUELLEN x STAVLAND | episode 2
Ukas episode av GARASJEDUELLEN er endelig ute, og i dag får jeg besøk av Sebastian Stavland, en FORTNITE GAMER som bl.a barna mine ser opp til. En av grunnen til at jeg ville be han på en økt var rett og slett for å inspirere og motivere Sebastian til å innse at trening er viktig […]
Oppkjøringen kunne kanskje startet bedre, men jeg gir full gass!
God morgen folkens! Jeg smiler litt ekstra i dag for endelig skal jeg prøve meg på en løpetur. Det var liksom ikke slik jeg så for meg påskeferien, men for å se det positive i det har jeg hatt tvungen fri uten å kjenne meg rastløs. For er man syk er det jo bare hvile som […]
Ukas intervallutfordring er klar!!
Foto: Monika Tørraasen Ok hold dere fast folkens, for her kommer det en intervallutfordring av selveste Melina! Melina har jeg vært så heldig å få bli kjent med gjennom Akademiet for Personlig Trening, og hun er blant annet en av foreleserne innenfor utholdenhet. Ufattelig dyktig og herlig jente som virkelig har beina godt plantet på jorda. Dere […]
Hvordan var min første CrossFit Open?
Jeg er helt skutt i kroppen etter gårsdagens økt, og i går visste jeg nesten ikke hvor jeg skulle gjøre av meg. Så sliten var jeg, og du kan tro jeg kjenner de 150 dumbbell snatches og 75 burpeesene jeg gjorde i går. Fy fasan!!! Men hva er ikke bedre enn en utfordring, nye bekjentskap […]